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2021/04/25

お風呂、浸かってますか?

こんにちは、ゆりです!

4月ももうすぐ終わりというのに寒が戻ってきて寒い日が続いたり

かと思うと急に温かくなったり

何の服着たらええねんと、体も心も服装も、不安定になりやすいこの頃です。

皆様いかがお過ごしでしょうか?



「寒くて体が強張る」

「肩がこってこってしゃーない」

「なんかものすごだるいわ」

季節の変わり目には私も含めて色々な不調があるようで…



そんなときにサロンでもパート先でもよく言ってるのが



「風呂、浸かってますか?」


シャワーじゃ、体全体が芯からなかなか温まりにくいんですよね。

お風呂にしっかり浸かってゆるーーっとなった時が一番筋肉が緩みやすく、且つ、自律神経を整える効果があると言われています


良く言われるのが

朝や日中の、気分のリフレッシュには熱めのお湯にざっと短時間

夜のお風呂、ゆったり体をリラックスさせるには少しぬるめのお湯にゆっくりと…



季節の変わり目はなんかしんどいわ…

という方、

寒いと、体がどうにか熱を産生して温まろうと頑張ってくれます

暖かいと、その必要がないのでそんなに体が頑張らなくていいのですが

今日はめちゃさむ、今日はあたたか、昼はあつあつ、夜はさむさむ、みたいな日が続く季節の変わり目はどうしても自律神経が疲れやすいようです

そんな日はシャワーじゃなくて、ゆっくりとお風呂に浸かってみるのはいかがでしょうか!





6月以降の花展のおしらせがそろそろできそうかなと思っているのですが

直近でコロナが増えてきていることもあり、ちょっとどうなるかがまだ分かりません。

近いうちにお伝えできればなーと思います。

***
生け花教室では、1対1~2で教えさせていただいております。
体験講習も受付しております。

生け花教室のホームページはこちら
http://salonsorayalily.wixsite.com/soraya


アロマの方は引き続き、1日1人限定、県内在住の方のみ(原則女性のみ)とさせていただいております。

男性の方は紹介でのみお受けしております。

暖かかったり寒かったり、気温の変動が激しい季節が続きます。

気候や気温も体や心への大きなストレスになります。

一度ゆったりとリラックスにお越しくださいね。

2021/02/27

暖かくなってまいりましたね!

こんにちは、ゆりです。

寒さにとっても弱い私、先日まで寒い寒いと家の中に引っ込んでおりましたが、
寒がりの私でもここ数日は少しずつ気温が緩んできたのを感じます。


この季節の変わり目の時期こそが!
気温や気候の変動、環境の変化などで自律神経が調子を崩しやすく
お体やお心にストレスがかかりやすい時期。

あまり無理なさらず、本格的にダウンしてしまう前に
少しリラックスしにいらしていただければと思います。

アロマトリートメントは引き続き、1日1人限定、県内在住の方のみ(原則女性のみ)とさせていただいております。

男性の方は紹介でのみお受けしております。

気候や気温の変動だけでも体には大きなストレスです。
一度良い香りの中ゆったりとリラックスにお越しいただくだけで大分体の調子が変わるかなと思います。




生け花教室の方は変わらず、1対1~2で教えさせていただいております。

体験講習も受付しておりますよー

生け花教室のホームページはこちら
http://salonsorayalily.wixsite.com/soraya

2021/01/31

最近寒いですね

こんにちは、ゆりです

ありがたいことに年末から新年にかけて、お正月花やらなんやらかんやら忙しくさせていただいていました。



生徒さんたちの初稽古も全て終わり
私の初稽古が一番後になって昨日、親先生のところにお稽古に行ってきました。

二重生け寸渡に梅1種。

なかなかやったことのない生け方に、暴れ狂う梅の枝…

花ばさみで切れるのか不安になるぐらい太い枝のくせに、ためる(曲げる)と意外とさっくり折れる…

1時間半の格闘、大苦戦。

四苦八苦しながらでしたが、とても楽しいお稽古でした。



コロナ禍まだまだ収まりそうにないですね。

アロマの方は引き続き、1日1人限定、県内在住の方のみ(原則女性のみ)とさせていただいております。

男性の方は紹介でのみお受けしております。

寒さも大きなストレスになります。一度良い香りの中ゆったりとリラックスにお越しいただくだけで大分体の調子が変わると思います。


生け花教室の方は変わらず、1対1~2で教えさせていただいております。

体験講習も受付開始しております。

生け花教室のホームページはこちら
http://salonsorayalily.wixsite.com/soraya



2020/12/16

年末年始の営業について

こんにちは、ゆりです。



今年ももうこんな時期になりました。

年末年始の営業のお知らせです。



リラクゼーションサロンの方は、12月27日から1月4日までお休みをいただきます。

アロマトリートメントは当面の間1日1人限定とさせていただいております。



生け花教室の方は12月31日から1月4日までお休み、12月27日から1月4日まで新規体験講習停止とさせていただきます。

例年であればお正月花のみのお稽古もお受けしているのですが、今年はすでに年末の枠全て予約が埋まってしまっている状態でして、12月27日~30日の講習受付を停止しています。

申し訳ございませんが悪しからずご了承くださいませ。





家元での支部研究会で生けたお花です。



うちのお教室は今クリスマスの生け花真っただ中ですが、

お正月花のお稽古もぼちぼちと始まっております。



皆様良い年をお迎えください。

2020/11/04

新師範の授与式に行ってきました

お久しぶりです、ゆりです。



先日、新師範の授与式に行ってまいりました。

私が教え始めた最初から来てくれている生徒さんがついに師範を取得してくれまして

生徒さんふたりお洒落をして、いそいそと大阪まで。



生徒さんの授与式というのになぜか私が緊張しっぱなしでドキドキ。



会場は席をひとつおきに空け

みんなマスク、入館時に検温と消毒のコロナ対策万全のなかでの授与式でした。



師範試験から授与式まで、初めての新師範を出させていただくという実感が薄かったのですが

今よりずっと拙い私と最初からずっと試行錯誤試行錯誤しながら歩んできてくれた彼女が

目の前でお家元から師範免状をいただく姿を見るのは

なんともいえず、感動的な瞬間でした。



写真は、師範試験前の練習の様子。



コロナ禍の中、アロマは一日一人限定、生け花教室も1~2人の少人数でさせていただいております。

CONTACT

TEL:0748-75-2144

営業時間:9:00~21:00 / 定休日:木曜日及び第2土曜日

所在地:滋賀県湖南市岩根

※サロン住所等詳細はご予約の際にお伝えいたします。

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